четвъртък, 15 март 2012 г.

90 - дневната диета на Док

Тъй като качих 5 - 6 кг. тази година, реших да направя 90 - дневната диета.
Май взе да личи ефекта от нея.
Та долу горе се справям.
Само направих малки корекции, тъй като не обичам сладко.
Бе направо зачертнах третият ден и го замених с първия.
Пожелайте ми успех:


А вижте колежката ми как кръсти файла:



.

2 коментара:

Valkocompany каза...

Диетата бива . С нея свалих точно 15 кг :д
Разбира се водния ден е доста гаден.

keti531953 каза...

Да,сина и снахата я изкараха тази диета,но след половин година се наложи пак-започнаха я,но им се видя дълго и я прекратиха...сега са дебелки и доволни :з

Публикуване на коментар

:п :1а :2а :3а :4а :5а :6а :7а

Коментарите на хейтърите ще бъдат изтривани.